Merhaba

1993 Ekim ayında Adana'da doğdum ve üniversiteye kadar olan yaşlarımı ailemle yaşayarak geçirdim. İzmir Ekonomi Üniversitesi İngilizce Psikoloji bölümünü tam burslu okuyarak şeref öğrencisi olarak mezun oldum, ayrıca üniversite yıllarımda Erasmus programı ile Polonya'da altı ay süreli okuma imkanına sahip oldum. İzmir'de yaşamaktan ve eğitime devam etmekten vazgeçmeyerek Dokuz Eylül Üniversitesi Klinik Sinirbilimler yüksek lisans programını kazandım, bir sene hastanede tezim üzerine çalıştım. Yüksek lisans eğitimim sırasında kurumsal firmaların insan kaynakları bölümlerinde görev aldım ve bana uygun olmadığını keşfettim. 2020 yılının ilk aylarında yüksek lisans eğitimimi tamamladım ve işimden ayrıldım. Ardından süpervizyon eşliğinde online terapiler vermeye başladım ve Instagram'da Duygu Ajandası hesabımı oluşturdum. Mindfulness ile tanışıp 8 haftalık MBCT eğitimini tamamladım, düzenli meditasyon pratiğini hayatıma dahil ettim. Spotify hesabımda kısa meditasyon pratikleri paylaşıyorum. Mindfulness ve şefkat eğitmeni olma yolunda bir yılı aşkın süre boyunca eğitim aldım. Çocukluğumdan beri alışkanlığım olan günlük yazmayı psikoloji ve mindfulness alt yapısıyla birleştirip ortaya önce 10 dakikada bugün ardından Yolculuk ve Keşif günlüklerini çıkarttım. Üç kedi ile yaşayan biri olarak kazancımı sokaktaki canlarla paylaşıyorum, ve bu desteği sağlarken sevgilim Ege ilham kaynağım.

Şu anda aktif olarak online terapi süreçlerini devam ettiriyor, sosyal medyada içerik üretiyor ve Mindfulness & Şefkat eğitimi veriyorum. Ayrıca aylık eğitimler açarak farklı psikoloji konularında bilgi ve pratikler için buluşuyoruz. Niyetim tecrübelerim ve bilgilerimle faydalı olabilmek, kendime ve başkalarına, yollarımızın karşılaşması dileğiyle.

​

Ve yolculuğum şu an yin yoga eğitmenliği ile devam ediyor..